Имбирь: полезные свойства, противопоказания, как использовать и готовить корень имбиря

4
557

Имбирь — это очень полезная и популярная пряность, которая благодаря содержащимся в нём эфирным маслам имеет особенный аромат и вкус. Его корни применяют в народной медицине от многих недугов. Входящие в состав фитонциды помогают при простуде, похудении, периодический приём повышает внимание, усиливает память, отлично тонизирует.

Содержание

  1. Полезные свойства имбиря
  2. Имбирь: показания, при каких симптомах и заболеваниях рекомендовано употребление корня
  3. Как использовать и готовить корень имбиря
  4. Имбирь при простуде, гриппе, воспалении горла
  5. Имбирный чай с лимоном и мёдом
  6. Имбирь при заболеваниях кожи
  7. Имбирь: противопоказания. Когда лучше воздержаться от лечения имбирём

Имбирь: полезные свойства

Целительным эффектом обладают эфирные масла, а также вещество гингерол, которое является причиной горького вкуса. Полезные свойства имбиря проявляются через содержащийся в корневищах сок с витаминами А, В и С и большого количества полезных для организма микро- и макроэлементов. Регулярный прием имбиря в пищу оказывает благоприятный эффект на желудочно-кишечный тракт, усиливает иммунитет, способствует обильной секреции желудочных соков, увеличивает гормональную регуляцию щитовидной железы и способствует насыщению мозга кровью.

Показания

Корень имбиря – широко применяемое лечащее средство. Его компоненты входят во многие лекарственные средства.

Употребление продуктов на основе корня имбиря помогает бороться с такими болезнями, как:

  • Вздутие живота;
  • Понос;
  • Спазмы желудка;
  • Различные пищевые отравления;
  • Непроходимость желудка;
  • Плохое переваривание пищи;
  • Используется в борьбе с паразитическими ленточными червями;
  • Используется в профилактике заболеваний ротовой полости жевание имбиря освежает дыхание убивает многие бактерии;
  • Способствует очищению крови чем борется с аллергией;
  • Уменьшает уровень холестерина;
  • Препятствует образованию атеросклероза и тромбов;
  • Повышает иммунитет;
  • Способствует снижению отёков мышц, облегчению боли в суставах;
  • Полезен женщинам, которые борются с бесплодием;
  • Повышает аппетит.

Имбирь и имбирный порошок — фото:

Имбирь корень - полезные свойства

Имбирь: как использовать лечебный корень

Настойка имбирного корня
Для стимуляции пищеварительных процессов используется настойка имбирного корня. Кроме этого, она отлично помогает справиться с морской болезнью, принимают с водой, соком или чаем по половине чайной ложки перед предстоящей поездкой.

Компресс из имбиря при болях в суставах
Справиться с болями в суставах помогает компресс из корня. Для этого берётся измельчённый имбирь, перец Чили, куркума и тёплая очищенная вода. Данная кашица накладывается на марлю и ставится компресс. Если ощущается сильное жжение нужно добавить немного растительного масла.

Имбирная Ароматерапия — эфирное масло имбиря
Эфирное масло, содержащиеся в имбире оказывает антисептический и успокаивающий эффект. Применяется для снятия боли, влияет на повышение иммунитета. Имбирная ароматерапия помогает снимать бороться со стрессом и психологическими расстройствами.

Имбирная ванна
В качестве косметических процедур отвар добавляют в ванну, что способствует очищению кожи, открытию пор и уничтожению патогенных бактерий, которые могут быть на поверхности эпителия. Пары фитонцидов во время такой ванны помогают бороться с простудой. После принятия тёплой ванны советует растираться полотенцем, лечь в постель и уснуть.

Рецепты, помогающие бороться с болезнями горла и простудой

Чай с имбирем - лимон и мёд

Сок имбиря, лимон и соль
Сок имбиря смешивают с соком лимона и добавляют немножечко соли. Данную смесь следует принимать в небольших количествах перед едой.

Сок имбиря и сахар
Сок смешивают с сахаром. Полученный сироп используют во время заболеваний верхних дыхательных путей, медленно рассасывая во ротовой полости. Если нет время на приготовление сиропа, то можно кусочки имбиря медленно разжёвывать.

Имбирь с лимоном и мёдом — имбирный чай

Чай с имбирём и мёдом – хорошее средство при острых респираторных заболеваниях. Отрезается маленький кончик корня, примерно один сантиметр, добавляется ломтик лимона, растирается в ступке. Приготовленную смесь добавляют в чайную заварку. Этот чай нужно пить регулярно во время простудных заболеваний.

Видео — как приготовить полезный чай с имбирем:

https://www.youtube.com/watch?v=ppJhgQZoNsQ

 

Компрессы с имбирным соком при заболеваниях кожи

Имбирный сок помогает при воспалении кожи, в борьбе с различными рамками и язвочками. Смоченный ватный тампон прикладывают пораженным местам на непродолжительное время. Лосьон приготовленный на воде и соке хорошее средство при угревой сыпи. Эффективен сок имбирного корня при фурункулезе. В этом случае нужно использовать как смоченные ватные тампоны, так и мелко порубленный корень. Измельчённую суспензию накладывают на фурункул. Процедуру повторяют несколько раз до вскрытия. Это способствует раскрытию и созревания фурункула, а также оказывает антисептическое действие, препятствующее развитию осложнений.

Видео:

https://www.youtube.com/watch?v=8pnCwM5spqI

 

Имбирь: противопоказания

  • Настоятельно не рекомендуют применять имбирь беременным в третьем триместре и кормящим матерям. Активные компоненты могут проникать в материнское молоко, таким образом будут вызывать расстройства сна у новорождённого.
  • Использование имбиря при простуде может повысить температуру, поскольку влияет на активизацию иммунных реакций, поэтому его принимать нужно осторожно.
  • Поскольку имбирь является приправой больным с заболеваниями желудочно-кишечного тракта применение имбиря противопоказано или возможно только под наблюдением врача., особенно при обострении гастрита, панкреатита или язвы желудка.
  • Поскольку имбирь вызывает желчегонный эффект с особенной осторожностью его нужно принимать если есть нарушения в работе почек и жёлчного пузыря.
  • Не советуют употреблять имбирь, если есть проблемы со свертываемостью крови, поскольку он способствует её разжижению.
  • Людям страдающим бессонницей имбирь противопоказан

4 КОММЕНТАРИИ

  1. Ещё можно настойку делать — имбирь + чеснок, очень полезно во время простуды, много активного витамина С, которого нед даже в лимоне

  2. Имбирь — это настоящее ЧУДО от природы для нас, неблагодарных людей! Какой корень, какое вообще растение обладает большими полезными свойствами чем ОН?

  3. Ломтики нужно нарезать тоненько, можно ножом для чистки картофели

  4. Лучшей добавки к чаю и не найти, это точно. Причем один ломтик можно заваривать несколько раз — за первый не вываривается полностью

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here