Имбирь: полезные свойства, противопоказания, как использовать и готовить корень имбиря

4
451

Имбирь — это очень полезная и популярная пряность, которая благодаря содержащимся в нём эфирным маслам имеет особенный аромат и вкус. Его корни применяют в народной медицине от многих недугов. Входящие в состав фитонциды помогают при простуде, похудении, периодический приём повышает внимание, усиливает память, отлично тонизирует.

Содержание

  1. Полезные свойства имбиря
  2. Имбирь: показания, при каких симптомах и заболеваниях рекомендовано употребление корня
  3. Как использовать и готовить корень имбиря
  4. Имбирь при простуде, гриппе, воспалении горла
  5. Имбирный чай с лимоном и мёдом
  6. Имбирь при заболеваниях кожи
  7. Имбирь: противопоказания. Когда лучше воздержаться от лечения имбирём

Имбирь: полезные свойства

Целительным эффектом обладают эфирные масла, а также вещество гингерол, которое является причиной горького вкуса. Полезные свойства имбиря проявляются через содержащийся в корневищах сок с витаминами А, В и С и большого количества полезных для организма микро- и макроэлементов. Регулярный прием имбиря в пищу оказывает благоприятный эффект на желудочно-кишечный тракт, усиливает иммунитет, способствует обильной секреции желудочных соков, увеличивает гормональную регуляцию щитовидной железы и способствует насыщению мозга кровью.

Показания

Корень имбиря – широко применяемое лечащее средство. Его компоненты входят во многие лекарственные средства.

Употребление продуктов на основе корня имбиря помогает бороться с такими болезнями, как:

  • Вздутие живота;
  • Понос;
  • Спазмы желудка;
  • Различные пищевые отравления;
  • Непроходимость желудка;
  • Плохое переваривание пищи;
  • Используется в борьбе с паразитическими ленточными червями;
  • Используется в профилактике заболеваний ротовой полости жевание имбиря освежает дыхание убивает многие бактерии;
  • Способствует очищению крови чем борется с аллергией;
  • Уменьшает уровень холестерина;
  • Препятствует образованию атеросклероза и тромбов;
  • Повышает иммунитет;
  • Способствует снижению отёков мышц, облегчению боли в суставах;
  • Полезен женщинам, которые борются с бесплодием;
  • Повышает аппетит.

Имбирь и имбирный порошок — фото:

Имбирь корень - полезные свойства

Имбирь: как использовать лечебный корень

Настойка имбирного корня
Для стимуляции пищеварительных процессов используется настойка имбирного корня. Кроме этого, она отлично помогает справиться с морской болезнью, принимают с водой, соком или чаем по половине чайной ложки перед предстоящей поездкой.

Компресс из имбиря при болях в суставах
Справиться с болями в суставах помогает компресс из корня. Для этого берётся измельчённый имбирь, перец Чили, куркума и тёплая очищенная вода. Данная кашица накладывается на марлю и ставится компресс. Если ощущается сильное жжение нужно добавить немного растительного масла.

Имбирная Ароматерапия — эфирное масло имбиря
Эфирное масло, содержащиеся в имбире оказывает антисептический и успокаивающий эффект. Применяется для снятия боли, влияет на повышение иммунитета. Имбирная ароматерапия помогает снимать бороться со стрессом и психологическими расстройствами.

Имбирная ванна
В качестве косметических процедур отвар добавляют в ванну, что способствует очищению кожи, открытию пор и уничтожению патогенных бактерий, которые могут быть на поверхности эпителия. Пары фитонцидов во время такой ванны помогают бороться с простудой. После принятия тёплой ванны советует растираться полотенцем, лечь в постель и уснуть.

Рецепты, помогающие бороться с болезнями горла и простудой

Чай с имбирем - лимон и мёд

Сок имбиря, лимон и соль
Сок имбиря смешивают с соком лимона и добавляют немножечко соли. Данную смесь следует принимать в небольших количествах перед едой.

Сок имбиря и сахар
Сок смешивают с сахаром. Полученный сироп используют во время заболеваний верхних дыхательных путей, медленно рассасывая во ротовой полости. Если нет время на приготовление сиропа, то можно кусочки имбиря медленно разжёвывать.

Имбирь с лимоном и мёдом — имбирный чай

Чай с имбирём и мёдом – хорошее средство при острых респираторных заболеваниях. Отрезается маленький кончик корня, примерно один сантиметр, добавляется ломтик лимона, растирается в ступке. Приготовленную смесь добавляют в чайную заварку. Этот чай нужно пить регулярно во время простудных заболеваний.

Видео — как приготовить полезный чай с имбирем:

https://www.youtube.com/watch?v=ppJhgQZoNsQ

 

Компрессы с имбирным соком при заболеваниях кожи

Имбирный сок помогает при воспалении кожи, в борьбе с различными рамками и язвочками. Смоченный ватный тампон прикладывают пораженным местам на непродолжительное время. Лосьон приготовленный на воде и соке хорошее средство при угревой сыпи. Эффективен сок имбирного корня при фурункулезе. В этом случае нужно использовать как смоченные ватные тампоны, так и мелко порубленный корень. Измельчённую суспензию накладывают на фурункул. Процедуру повторяют несколько раз до вскрытия. Это способствует раскрытию и созревания фурункула, а также оказывает антисептическое действие, препятствующее развитию осложнений.

Видео:

https://www.youtube.com/watch?v=8pnCwM5spqI

 

Имбирь: противопоказания

  • Настоятельно не рекомендуют применять имбирь беременным в третьем триместре и кормящим матерям. Активные компоненты могут проникать в материнское молоко, таким образом будут вызывать расстройства сна у новорождённого.
  • Использование имбиря при простуде может повысить температуру, поскольку влияет на активизацию иммунных реакций, поэтому его принимать нужно осторожно.
  • Поскольку имбирь является приправой больным с заболеваниями желудочно-кишечного тракта применение имбиря противопоказано или возможно только под наблюдением врача., особенно при обострении гастрита, панкреатита или язвы желудка.
  • Поскольку имбирь вызывает желчегонный эффект с особенной осторожностью его нужно принимать если есть нарушения в работе почек и жёлчного пузыря.
  • Не советуют употреблять имбирь, если есть проблемы со свертываемостью крови, поскольку он способствует её разжижению.
  • Людям страдающим бессонницей имбирь противопоказан

4 КОММЕНТАРИИ

  1. Лучшей добавки к чаю и не найти, это точно. Причем один ломтик можно заваривать несколько раз — за первый не вываривается полностью

  2. Имбирь — это настоящее ЧУДО от природы для нас, неблагодарных людей! Какой корень, какое вообще растение обладает большими полезными свойствами чем ОН?

  3. Ещё можно настойку делать — имбирь + чеснок, очень полезно во время простуды, много активного витамина С, которого нед даже в лимоне

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here